Adres
Schoolstraat 12
2151 AA Nieuw-Vennep
Prikkelarme inrichting
De sportruimte van Positiva-Training is prikkelarm ingericht. Je sport met rustige muziek op de achtergrond.
Als ervaringsdeskundige weet ik hoe het is om cognitieve klachten te ervaren door de omgeving. Denk aan overprikkeling door licht, geluid en drukte. Daarmee omgaan kost veel energie, terwijl je die al beperkt hebt.
Tijdens het sporten is het belangrijk om het maximale uit jezelf te halen. Hoe minder prikkels, des te beter jouw focus. Dan kan je jouw focus richten op bijvoorbeeld het uitvoeren van dubbeltaken.